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血液をつくろうっ!!

 
先日スーパーで見つけたっ

ビーツという野菜

食べる血液といわれています

ということで・・・

女性にオススメ

私にオススメ(笑)


ビーツサラダ


ビーツってね、皮ごとゆでるんですが・・・
やわらかくなってちょっと覚ましたら

皮が手でずるずるむけちゃうのっ

そう、なんていうの?
ずるっていうかんじなんだけど・・・

手の皮が鉄棒なんかしちゃうと
ずるっってむけちゃうあの感じ・・・
みたいなーみたいなー

おもしろいよ。

で、サラダ簡単。

香菜が手元になかったから
サラダほうれん草をいれました

赤玉ねぎもいれました

塩とブラックペーッパーと
いったクミンシードもいれました。

でレモン汁しぼって完成です。

是非やってみてください。

ビーツの甘みもほんのりで
おいしいよ。

カレーとまぜてたべてもよしっ!やとおもいます。
うん、絶対あうとおもう。


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